Cluster-Kopfschmerz Selbsthilfegruppen

Postleitzahlregionen in Deutschland

Hier stehen Selbsthilfegruppen für Menschen mit Cluster-Kopfschmerz und ihre Angehörigen, nach Postleitzahl sortiert. Angehörige und Gäste sind willkommen. Termine ändern sich oft; bitte vor dem ersten Besuch bei der Gruppe nachfragen. Die meisten Gruppen gehören zum Bundesverband der Clusterkopfschmerz-Selbsthilfe-Gruppen (CSG) e.V. und sind über kostenlose 0800-Nummern erreichbar. Alle Angaben wurden am 25.09.2026 an den Seiten der Gruppen und der Selbsthilfe-Kontaktstellen geprüft.

Wer in seiner Nähe keine Gruppe findet: Die Selbsthilfekontaktstellen vor Ort (Liste der NAKOS) wissen, welche Gruppen es in der Region gibt, und helfen auch beim Gründen einer eigenen.

Deutschland

16321 Bernau bei Berlin

• Cluster Hilfe Brandenburg – für Betroffene und Angehörige im Land Brandenburg und aus Berlin.
• Treffen viermal im Jahr in Bernau bei Berlin; Treffpunkt und Termine auf clusterhilfebrandenburg.de.
• Kontakt: info@clusterhilfebrandenburg.de

35390 Gießen (Frankfurt/Rhein-Main)

• CSG-Frankfurt – trifft sich einmal im Quartal um 17 Uhr in der VdK-Bezirksgeschäftsstelle Gießen, Liebigstraße.
• Telefon 0800 111 444 812 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Frankfurt

48493 Wettringen (Münsterland)

• CSG-Münsterland – trifft sich am ersten Montag im Monat um 19 Uhr im Jugendzentrum Wettringen, Werninghoker Straße 1.
• Telefon 0800 111 444 802 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Münsterland

50676 Köln

• CSG-Köln und Umgebung – trifft sich etwa alle zwei Monate samstags von 14 bis 17 Uhr in der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen, Marsilstein 4–6.
• Telefon 0800 111 444 807 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Köln
• Siehe auch Cluster-Club-Köln.

52525 Waldfeucht (Heinsberg, Düren, Aachen, Niederrhein)

• CSG-Heinsberg – trifft sich mehrmals im Jahr samstags von 14 bis 16 Uhr in der Bundesgeschäftsstelle der CSG, Clemensstraße 37. Einzelgespräche nach Absprache. Die Gruppe ist für die Kreise Heinsberg, Düren, Aachen, Viersen und Euskirchen, den Rhein-Kreis Neuss, Mönchengladbach, Krefeld und die angrenzenden Niederlande da. Stand 25.09.2026: Das Treffen im Oktober 2026 fällt laut Gruppenseite aus, und die Bundesgeschäftsstelle ist bis voraussichtlich Ende Oktober 2026 geschlossen.
• Telefon 0800 111 444 845 (kostenlos, meist vormittags), Info-Seite der CSG-Heinsberg

58455 Witten (Ruhrgebiet, Dortmund)

• CSG-Ruhrgebiet – trifft sich alle drei Monate samstags um 14 Uhr in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten, Dortmunder Straße 13. Im Terminkalender der CSG heißt sie auch „CSG-Dortmund / Witten“.
• Telefon 0800 111 444 804 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Ruhrgebiet

68169 Mannheim

• CSG-Mannheim – trifft sich einmal im Quartal samstags um 14 Uhr im Gesundheitstreffpunkt Mannheim, Alphornstraße 2a. Die Treffen sind laut Terminkalender der CSG für Menschen mit Cluster-Kopfschmerz, SUNCT und SUNA.
• Telefon 0800 111 444 814 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Mannheim

71263 Weil der Stadt (Stuttgart)

• CSG-Stuttgart – Treffpunkt ist das Katholische Gemeindehaus Sankt Augustin, Hermann-Schnaufer-Straße 5. Für 2026 sind laut Gruppenseite keine Treffen geplant; Kontakt ist trotzdem möglich.
• Telefon 0800 111 444 806 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Stuttgart

76137 Karlsruhe (Stand unklar)

• Clusterkopfschmerz-Selbsthilfegruppe.de Karlsruhe – eigenständige Gruppe, nicht in der CSG. Laut Selbsthilfebüro Karlsruhe trifft sie sich sechsmal im Jahr von 15 bis 18 Uhr in der Begegnungsstätte Südstadt, Wilhelmstraße 47; dazu gibt es Online-Treffen. Die dort genannten Termine sind aber aus dem Jahr 2023, und die eigene Webseite der Gruppe zeigt nur noch eine leere Platzhalterseite.
• Ob sich die Gruppe noch trifft, kann man beim Selbsthilfebüro Karlsruhe erfragen: Telefon 0721 912 30 25, selbsthilfe@paritaet-ka.de, Eintrag der Gruppe

79098 Freiburg im Breisgau

• Cluster Kopfschmerz – laut Selbsthilfebüro Freiburg eine „Gruppe für Menschen mit Cluster-Kopfschmerzen“, offen für Betroffene und Angehörige. Treffen nach Absprache; vorher per E-Mail oder Telefon melden, die Kontaktdaten stehen im Eintrag beim Selbsthilfebüro Freiburg. Der Ansprechpartner ist zugleich Ansprechpartner der CSG für Freiburg (Info-Seite).
• Selbsthilfebüro Freiburg / Breisgau-Hochschwarzwald, Schwabentorring 2: Telefon 0761 21687-35, selbsthilfe@paritaet-freiburg.de

80686 München (Ingolstadt, Oberland, Südostoberbayern)

• CSG-München – trifft sich am ersten Samstag jedes Quartals von 14 bis 17 Uhr im Selbsthilfezentrum München, Westendstraße 68. Laut ihrer Seite ist die Gruppe für München, Ingolstadt, das Oberland, Südostoberbayern und Österreich da.
• Telefon 0800 111 444 803 (kostenlos), Info-Seite der CSG-München

87439 Kempten (Allgäu, Augsburg, Donau-Iller)

• CSG-Allgäu – trifft sich in der Regel am zweiten Samstag im Quartal von 14 bis 16 Uhr in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kempten, Rathausplatz 14 (Hintereingang Gerberstraße). Laut ihrer Seite ist die Gruppe für das Allgäu, Augsburg, Donau-Iller und Österreich da.
• Telefon 0800 111 444 841 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Allgäu

91074 Herzogenaurach (Erlangen, Nürnberg)

• CSG-Erlangen/Nürnberg – trifft sich einmal im Quartal am zweiten Samstag um 14 Uhr im Generationen.Zentrum Herzogenaurach, Erlanger Straße 16.
• Telefon 0800 111 444 851 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Erlangen

97082 Würzburg

• CSG-Würzburg – trifft sich einmal im Quartal samstags um 14:30 Uhr im Selbsthilfehaus Würzburg, Scanzonistraße 4.
• Telefon 0800 111 444 820 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Würzburg

Sachsen und Thüringen

• CSG-Sachsen und CSG-Thüringen – Treffpunkt laut Gruppenseiten noch offen.
• Telefon 0800 111 444 853 (kostenlos), Info-Seite der CSG-Sachsen, Info-Seite der CSG-Thüringen

Weitere Ansprechpartner der CSG (ohne feste Treffen)

• Für Eifel und Bonn (Remagen) und für Ostwestfalen-Lippe (Bad Lippspringe) nennt die CSG Ansprechpartner, aber keine Gruppentreffen (Info-Seite Eifel-Bonn).
• Kontakt über die Bundesgeschäftsstelle der CSG: Telefon 02452 6878 684 (Montag bis Freitag 6 bis 11:30 Uhr), bundesgeschaeftsstelle@clusterkopf.de. Die Geschäftsstelle ist laut CSG vorübergehend bis voraussichtlich Ende Oktober 2026 geschlossen; in dringenden Fällen wendet man sich per E-Mail an den Vorstand: vorstand@clusterkopf.de.

Hamburg, Bremen und Umgebung

• Hier gibt es derzeit keine Gruppe. Die frühere Ansprechpartnerin der CSG hat ihre Arbeit eingestellt; die CSG sucht jemanden, der die Region übernimmt, und bittet Interessierte um eine Nachricht an vorstand@clusterkopf.de. Für 2027 plant die CSG laut ihrem Forum eine Informationsveranstaltung, um eine Ansprechperson zu finden.

Österreich

• Der Cluster Kopfschmerzen Verein Österreich ist ein Verein speziell für Menschen mit Cluster-Kopfschmerz und ihre Angehörigen. Er lädt zu Treffen in Wien und Graz und zu Online-Treffen ein. Die Treffen in Wien und Graz sind auch ohne Mitgliedschaft offen; für alle Treffen bitte vorher anmelden. Kontakt: verein@clusterkopfschmerzen.at.
  • Wien: ab November 2026 jeden ersten Mittwoch alle zwei Monate von 17 bis 20 Uhr im Hotel Indigo Wien Naschmarkt, Rechte Wienzeile 87, 1050 Wien.
  • Graz: ab Montag, 5. Oktober 2026, um 18 Uhr, danach jeden ersten Montag alle zwei Monate. Das erste Treffen ist im Schlossberghotel, Kaiser-Franz-Josef-Kai 30, 8010 Graz; der Treffpunkt kann sich später ändern.
  • Online für ganz Österreich: ab 9. Oktober 2026 jeden Monat ein Treffen, abwechselnd am zweiten Freitag (gerade Monate, 17 bis 19 Uhr) und am zweiten Mittwoch (ungerade Monate, ab 18:30 Uhr).
  • In Niederösterreich und Oberösterreich sind Gruppen im Aufbau; für die übrigen Bundesländer sucht der Verein Menschen, die eine Gruppe leiten möchten.
• Der Verein Kopfweh Österreich hat regionale Selbsthilfegruppen in Niederösterreich, Oberösterreich, Graz und Wien. Sie sind für alle Kopfschmerzformen offen, die Grazer Gruppe nennt den Clusterkopfschmerz ausdrücklich. Dazu gibt es ein Kopfschmerztelefon zum Reden, kein Notfalldienst: +43 660 45 750 14 (Dienstag 19 bis 21 Uhr, Donnerstag 15 bis 17 Uhr).
• Auch die deutschen Gruppen CSG-München und CSG-Allgäu nennen Österreich als Einzugsgebiet (siehe oben).

Schweiz

• Clusterkopfschmerz – Uster (Kanton Zürich): Selbsthilfegruppe im Aufbau für Betroffene und Angehörige, auf Deutsch. Kontakt über das Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel, Im Werk 1, 8610 Uster: Telefon +41 44 941 71 00 (Montag und Donnerstag 9 bis 12 Uhr), info@selbsthilfezentrum-zo.ch, Eintrag der Gruppe.
• Westschweiz (französisch): Die Association des personnes atteintes de l'algie vasculaire de la face bietet Einzelaustausch unter Betroffenen und Angehörigen in den Kantonen Freiburg, Genf, Jura, Neuenburg, Waadt und Wallis, dazu eine Facebook-Gruppe; Treffen auf Anfrage. „Algie vasculaire de la face“ ist der französische Name des Cluster-Kopfschmerzes. Vermittlung: Centre Info-Entraide Vaud, Lausanne, Telefon +41 21 313 24 04, entraide@benevolat-vaud.ch.
• Tessin (italienisch): Die Associazione Cefalea Ticino – AcTi Cluster unterstützt auch Menschen mit Cluster-Kopfschmerz (italienisch „cefalea a grappolo“). Kontakt: info@cefaleaticino.ch, Casella postale 1902, 6830 Chiasso 1.
• Die deutsche CSG hat für die Schweiz derzeit keinen Ansprechpartner; Interessierte können sich an info@clusterkopf.de wenden.
• Weitere Gruppen findet man über die Gruppensuche von Selbsthilfe Schweiz und die regionalen Selbsthilfezentren.

Online

• Forum der CSG – Austausch unter Betroffenen und Interessierten; lesen geht ohne Anmeldung. Bei der Prüfung am 25.09.2026 war der letzte Beitrag vom 18.09.2026.
• Forum von CK-Wissen – mit einem Bereich „Selbsthilfegruppen und Treffen“; hier wird seltener geschrieben.
• Online-Treffen des Cluster Kopfschmerzen Vereins Österreich für Betroffene und Angehörige in ganz Österreich, siehe oben.

Einzelnachweise

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