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Startseite neu gegliedert: Begrüßung mit Wegweisern, Kasten „Gegen die Attacke“ (EAN-Leitlinie 2023), „Neu hier? Die ersten Schritte“, Themen wie in der Seitenleiste, Aktuelles und Forschung, Über CK-Wissen, Hinweiskasten mit TelefonSeelsorge. Alle bisherigen Links bleiben erhalten.
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<div style="margin:0; margin-right:10px; border:1px solid #0000FF; padding: 0em 1em 1em 1em; background-color:#E2EFFF;text-align:left">
<div style="background:#E2EFFF; border:1px solid #3832EC; border-radius:8px; padding:1em 1.2em; margin:0 0 1.2em 0; display:flex; flex-wrap:wrap; align-items:center; gap:0.5em 2em;">
<div style="flex:3 1 20em;">
<div style="font-family:'Linux Libertine','Georgia','Times',serif; font-size:1.6em; line-height:1.3; color:#202122; margin:0.2em 0 0.4em 0;">Herzlich willkommen auf den Wissensseiten über '''C'''luster-'''K'''opfschmerz!</div>
Cluster-Kopfschmerz ist eine seltene und äußerst schmerzhafte Krankheit, die leider oft erst sehr spät erkannt wird. Oft liegen Jahre zwischen dem ersten Auftreten und der gesicherten Diagnose. Wir wollen alles Wissenswerte rund um den Cluster-Kopfschmerz hier zusammentragen. Das hilft Betroffenen, die Krankheit besser zu verstehen und ärztliche Therapien beurteilen zu können.
<div style="margin:0.9em 0 0.2em 0;">[[Schnellinformationen Cluster-Kopfschmerz|<span style="background:#3832EC; color:#FFFFFF; font-weight:bold; padding:0.45em 1em; border-radius:5px; white-space:nowrap; display:inline-block; margin:0 0.3em 0.5em 0;">Wichtiges in Kürze</span>]] [[Cluster-Kopfschmerz Ärzte und Kliniken|<span style="background:#FFFFFF; color:#3832EC; font-weight:bold; border:1px solid #3832EC; padding:0.4em 1em; border-radius:5px; white-space:nowrap; display:inline-block; margin:0 0.3em 0.5em 0;">Ärzte und Kliniken</span>]] [[Cluster-Kopfschmerz Selbsthilfegruppen|<span style="background:#FFFFFF; color:#3832EC; font-weight:bold; border:1px solid #3832EC; padding:0.4em 1em; border-radius:5px; white-space:nowrap; display:inline-block; margin:0 0.3em 0.5em 0;">Selbsthilfegruppen</span>]] [[CK-Wissen:Portal|<span style="background:#FFFFFF; color:#3832EC; font-weight:bold; border:1px solid #3832EC; padding:0.4em 1em; border-radius:5px; white-space:nowrap; display:inline-block; margin:0 0.3em 0.5em 0;">Alle Themen</span>]]</div>
</div>
<div class="nomobile" style="flex:1 1 160px; text-align:center;">[[Datei:Cklogoblau.jpg|180px|alt=CK-Wissen Logo|link=]]</div>
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[[Image:Cklogoblau.jpg|float|right]]
<div style="border:2px solid #3832EC; border-radius:8px; background:#FFFFFF; margin:0 0 1.2em 0; overflow:hidden;">
<div style="background:#3832EC; color:#FFFFFF; font-size:1.3em; font-weight:bold; padding:0.45em 1.1em;">Gegen die Attacke</div>
<div style="padding:0.8em 1.4em 0.6em 1.4em;">
Die beiden Mittel erster Wahl nach der [https://doi.org/10.1111/ene.15956 europäischen Leitlinie von 2023]. Beides gibt es auf Rezept.
<div style="display:grid; grid-template-columns:repeat(auto-fit, minmax(15em, 1fr)); gap:1em; margin:0.8em 0;">
<div style="background:#E2EFFF; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<div style="font-size:1.2em; font-weight:bold;">[[Sauerstoff]]</div>
* 100 % medizinischer Sauerstoff
* mindestens 12, bei Bedarf bis 15 Liter pro Minute
* über eine [[Cluster-Kopfschmerz-Sauerstoff-Hochkonzentrationsmaske|Hochkonzentrationsmaske]] mit Reservoirbeutel
* sofort bei Attackenbeginn, 15 bis 20 Minuten lang
</div>
<div style="background:#E2EFFF; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<div style="font-size:1.2em; font-weight:bold;">[[Sumatriptan|Sumatriptan-Spritze]]</div>
* 6 mg unter die Haut
* höchstens zwei Spritzen in 24 Stunden
</div>
</div>
Gewöhnliche Schmerzmittel wirken bei einer Cluster-Attacke nicht. Mehr dazu: [[Sauerstoff]] · [[Triptan|Triptane]] · [[Cluster-Kopfschmerz Behandlung|Behandlung im Überblick]]
</div>
</div>


<big>Herzlich Willkommen auf den Wissensseiten über '''C'''luster-'''K'''opfschmerz!</big>
<div style="background:#E2EFFF; border:1px solid #3832EC; border-radius:8px; padding:1em 1.2em; margin:0 0 1.2em 0;">
<div style="font-size:1.3em; font-weight:bold; color:#231E9E; margin:0 0 0.6em 0;">Neu hier? Die ersten Schritte</div>
<div style="display:grid; grid-template-columns:repeat(auto-fit, minmax(13em, 1fr)); gap:1em;">
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<span style="display:inline-block; width:1.7em; height:1.7em; line-height:1.7em; border-radius:50%; background:#3832EC; color:#FFFFFF; text-align:center; font-weight:bold;">1</span> '''Verstehen'''


Cluster-Kopfschmerz ist eine seltene und äußerst schmerzhafte Krankheit, die leider oft erst sehr spät erkannt wird. Oft liegen Jahre zwischen dem ersten Auftreten und der gesicherten Diagnose. Wir wollen alles Wissenswerte rund um den Cluster-Kopfschmerz hier zusammentragen. Das hilft Betroffenen die Krankheit besser zu verstehen und ärztliche Therapien beurteilen zu können. Die Seiten sind als Autorensystem mit der MediaWiki-Software aufgebaut. Derzeit haben wir  [[Spezial:Alle_Seiten|'''{{NUMBEROFARTICLES}} Artikel''']] verfasst, deren Inhalte [[CK-Wissen:Lizenzbestimmungen|frei kopiert und verbreitet]] werden dürfen. Unter [[CK-Wissen:Hilfe]] finden Sie eine kurze Bedienungsanleitung für Leser. [[CK-Wissen:Erste Schritte|Gute Autorinnen und Autoren sind stets willkommen!]] - Letzte Änderungen: Siehe [[Aktuelle_Ereignisse#Aktuelles_bei_CK-Wissen|Aktuelles bei CK-Wissen]].         
[[Schnellinformationen Cluster-Kopfschmerz|Wichtiges in Kürze]] lesen: Auf einer Seite steht, was Betroffene und Angehörige zuerst wissen sollten.
</div>
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<span style="display:inline-block; width:1.7em; height:1.7em; line-height:1.7em; border-radius:50%; background:#3832EC; color:#FFFFFF; text-align:center; font-weight:bold;">2</span> '''Diagnose sichern'''


----
Die Diagnose stellt am besten ein Kopfschmerzzentrum oder eine neurologische Praxis mit Erfahrung, siehe [[Cluster-Kopfschmerz Ärzte und Kliniken|Ärzte und Kliniken]]. Zum Termin hilft ein [https://www.kopfschmerzregister.de/cluster/ Kopfschmerzkalender].
</div>
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<span style="display:inline-block; width:1.7em; height:1.7em; line-height:1.7em; border-radius:50%; background:#3832EC; color:#FFFFFF; text-align:center; font-weight:bold;">3</span> '''Behandlung planen'''


* <big>'''Neu:''' [[Studien zum Cluster-Kopfschmerz|Studien zum Cluster-Kopfschmerz – einfach erklärt, mit den laufenden Studien]]</big>
Sauerstoff und Sumatriptan-Spritzen verschreiben lassen, damit beides bei der nächsten Attacke griffbereit ist. Mit dem Arzt auch die [[Cluster-Kopfschmerz Prophylaxe|Vorbeugung]] besprechen.
</div>
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-radius:6px; padding:0.7em 1em;">
<span style="display:inline-block; width:1.7em; height:1.7em; line-height:1.7em; border-radius:50%; background:#3832EC; color:#FFFFFF; text-align:center; font-weight:bold;">4</span> '''Nicht allein bleiben'''


* <big>[[Cluster-Kopfschmerz Tag Hamburg 2015|Videos der Vorträge vom Cluster-Kopfschmerz Tag in Hamburg 2015]]</big>  
[[Cluster-Kopfschmerz Selbsthilfegruppen|Selbsthilfegruppen]] und das [https://www.ck-wissen.de/forum2 Forum] verbinden mit anderen Betroffenen. Für die Familie: [[Hinweise für Angehörige, Freunde und Kollegen|Hinweise für Angehörige]].
</div>
</div>
</div>


* <big>[[Aktuelles zum Cluster-Kopfschmerz]] / [[Aktuelles zum Cluster-Kopfschmerz|Cluster Headache News]]</big>
<div style="background:#E2EFFF; border:1px solid #3832EC; border-radius:8px; padding:1em 1.2em; margin:0 0 1.2em 0;">
<!--<small> [http://www.ck-wissen.de/ckwiki/index.php?title=Aktuelles_zum_Cluster-Kopfschmerz&action=history Zuletzt geändert:] <font color="red">10.03.2021</font color></small> -->
<div style="font-size:1.3em; font-weight:bold; color:#231E9E; margin:0 0 0.6em 0;">Alle Themen</div>
 
<div style="display:grid; grid-template-columns:repeat(auto-fit, minmax(13em, 1fr)); gap:1em;">
* <big>[https://www.kopfschmerzregister.de/cluster/ DMKG Cluster-Kopfschmerz App]</big>  
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-top:4px solid #3832EC; border-radius:6px; padding:0.6em 1em;">
<!--<small> Zuletzt geändert: <font color="red">07.03.2020</font color></small>-->
<div style="font-size:1.1em; font-weight:bold;">Vorbeugung</div>
 
* [[Cluster-Kopfschmerz Prophylaxe|Vorbeugung (Prophylaxe)]]
* <big>[https://www.unispital-basel.ch/ueber-uns/forschung-innovation/Patientinnen-und-Patienten-als-Partner-der-Forschung Universitätsspital Basel: Studie zur vorbeugenden Behandlung: "Patientinnen und Patienten mit Cluster-Kopfschmerzen". Nicht-Schweizer können ebenfalls teilnehmen.] </big> <br/><small>Untersucht wird eine psychedelische Substanz im Vergleich zu einem Scheinmedikament (Placebo). Teilnahme ab 25 Jahren; die Studie dauert 46 Wochen, darin sechs Studientage von je zehn Stunden in Basel. Keine Kosten außer der Anreise, keine Entschädigung (Angaben des Universitätsspitals, Stand 23.09.2026).</small>
* [[Verapamil]]
 
* [[Cluster-Kopfschmerz Medikationen|Alle Medikamente]]
* <big>[http://dx.doi.org/10.1111%2Fene.15956 European Academy of Neurology guidelines on the treatment of cluster headache 2023]</big> <br/><small>Die aktuelle Leitlinie der Europäischen Akademie für Neurologie zur Behandlung des Cluster-Kopfschmerzes – englisch, frei zugänglich.</small>
* [[Wirkweise, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen der Cluster-Mittel|Neben- und Wechselwirkungen]]
 
* [[Off-Label-Use beim Clusterkopfschmerz|Off-Label-Use]]
<!--
* <big>[[Buch erstellen|CK-Wissen-Wiki: Buch erstellen]]</big> - [[Vorwort|Vorwort - Prof. Dr. med. Arne May]]
** [<span style="color:#0000ff;"> E-Book </span> ] - CK-Wissen-Seiten als [http://www.ck-wissen.de/ckwiki/index.php?title=CK-Wissen:B%C3%BCcher/Cluster-KopfschmerzXXL „elektronisches Buch“] herunterladen. -->
 
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<div style="display:flex; flex-wrap:wrap; column-gap:1.5em; background-color:#E2EFFF; padding:0.5em;">
<div style="flex:1 1 13em;">
* [[Schnellinformationen Cluster-Kopfschmerz|'''Wichtiges in Kürze !''']]
* [[CK-Wissen:Willkommen|Willkommen]]
* [[Autoren]]
* '''Neu:''' [[CK-Wissen:Arbeitsweise und Quellen|Arbeitsweise und Quellen]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Ärzte und Kliniken|Ärzte und Kliniken]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Selbsthilfegruppen|Selbsthilfegruppen]]
* '''Neu:''' [[Psyche]]
* '''Neu:''' [[Cluster-Kopfschmerz und Schlaf|Schlaf]]
* '''Neu:''' [[Cluster-Kopfschmerz und Sozialrecht|Sozialrecht]]: [[Grad der Behinderung (GdB)|GdB]], [[Arbeitsunfähigkeit, Krankengeld und Erwerbsminderung|Krankengeld und Rente]]
* [[Geschichte des Cluster-Kopfschmerzes|Geschichte]]
</div>
</div>
<div style="flex:1 1 13em;">
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-top:4px solid #3832EC; border-radius:6px; padding:0.6em 1em;">
<div style="font-size:1.1em; font-weight:bold;">Verstehen</div>
* [[Cluster-Kopfschmerz Symptome|Symptome]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Symptome|Symptome]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Diagnose|Diagnose]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Diagnose|Diagnose]]
* '''Neu:''' [[Episodischer Cluster-Kopfschmerz|Episodischer]] und [[Chronischer Cluster-Kopfschmerz|chronischer Verlauf]]
* [[Episodischer Cluster-Kopfschmerz|Episodischer Verlauf]]
* [[Chronischer Cluster-Kopfschmerz|Chronischer Verlauf]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Ursachen|Ursachen]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Ursachen|Ursachen]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Behandlung|Behandlung]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Trigger|Auslöser (Trigger)]]
* '''Neu:''' [[Cluster-Kopfschmerz Prophylaxe|Vorbeugung (Prophylaxe)]]
* [[Geschichte des Cluster-Kopfschmerzes|Geschichte]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Medikationen|Medikationen]]
* [[Erklärung medizinischer Begriffe|Begriffe erklärt]]
* '''Neu:''' [[Wirkweise, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen der Cluster-Mittel|Wirkweise und Wechselwirkungen]]
* [[Literaturhinweise zum Cluster-Kopfschmerz|Literatur]] und [[Cluster-Kopfschmerz Links im Internet|Links]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Trigger|Trigger]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Tag Hamburg 2015|Vorträge auf Video (Hamburg 2015)]]
</div>
<div style="background:#FFFFFF; border:1px solid #B8C8F5; border-top:4px solid #3832EC; border-radius:6px; padding:0.6em 1em;">
<div style="font-size:1.1em; font-weight:bold;">Leben mit Cluster-Kopfschmerz</div>
* [[Psyche]]
* [[Cluster-Kopfschmerz und Schlaf|Schlaf]]
* [[Cluster-Kopfschmerz und Sozialrecht|Sozialrecht]]
* [[Grad der Behinderung (GdB)|Grad der Behinderung]]
* [[Arbeitsunfähigkeit, Krankengeld und Erwerbsminderung|Krankengeld und Rente]]
* [[Hinweise für Angehörige, Freunde und Kollegen|Für Angehörige]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Selbsthilfegruppen|Selbsthilfegruppen]]
* [https://www.kopfschmerzregister.de/cluster/ Kopfschmerzkalender (DMKG-App)]
</div>
</div>
<div style="flex:1 1 13em;">
* [[Sauerstoff]]
* [[Verapamil]]
* [[Triptan]]e
* '''Neu:''' [[Off-Label-Use beim Clusterkopfschmerz|Off-Label-Use]]
* '''Neu:''' [[Studien zum Cluster-Kopfschmerz|Studien, einfach erklärt]]
* [[Literaturhinweise zum Cluster-Kopfschmerz|Literaturhinweise]]
* [[Erklärung medizinischer Begriffe]]
* [[Cluster-Kopfschmerz Links im Internet|Links im Internet]]
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<div style="display:grid; grid-template-columns:repeat(auto-fit, minmax(20em, 1fr)); gap:1.2em; margin:0 0 1.2em 0;">
<div style="background:#E2EFFF; border:1px solid #3832EC; border-radius:8px; padding:1em 1.2em;">
<div style="font-size:1.3em; font-weight:bold; color:#231E9E; margin:0 0 0.4em 0;">Aktuelles und Forschung</div>
* [[Aktuelles zum Cluster-Kopfschmerz|Aktuelles zum Cluster-Kopfschmerz / Cluster Headache News]]
* [[Studien zum Cluster-Kopfschmerz|Studien zum Cluster-Kopfschmerz]] – einfach erklärt, mit den Studien, die gerade laufen
* '''Laufende Studie:''' [https://www.unispital-basel.ch/ueber-uns/forschung-innovation/Patientinnen-und-Patienten-als-Partner-der-Forschung Universitätsspital Basel: Studie zur vorbeugenden Behandlung. Nicht-Schweizer können ebenfalls teilnehmen.]<br/><small>Untersucht wird eine psychedelische Substanz im Vergleich zu einem Scheinmedikament (Placebo). Teilnahme ab 25 Jahren; die Studie dauert 46 Wochen, darin sechs Studientage von je zehn Stunden in Basel. Keine Kosten außer der Anreise, keine Entschädigung (Angaben des Universitätsspitals, Stand 23.09.2026).</small>
* '''Leitlinie:''' [https://doi.org/10.1111/ene.15956 European Academy of Neurology guidelines on the treatment of cluster headache 2023]<br/><small>Die aktuelle Leitlinie der Europäischen Akademie für Neurologie zur Behandlung des Cluster-Kopfschmerzes – englisch, frei zugänglich.</small>
</div>
<div style="background:#E2EFFF; border:1px solid #3832EC; border-radius:8px; padding:1em 1.2em;">
<div style="font-size:1.3em; font-weight:bold; color:#231E9E; margin:0 0 0.4em 0;">Über CK-Wissen</div>
Die Seiten sind als Autorensystem mit der MediaWiki-Software aufgebaut. Derzeit haben wir [[Spezial:Alle_Seiten|'''{{NUMBEROFARTICLES}} Artikel''']] verfasst, deren Inhalte [[CK-Wissen:Lizenzbestimmungen|frei kopiert und verbreitet]] werden dürfen. Unter [[CK-Wissen:Hilfe]] finden Sie eine kurze Bedienungsanleitung für Leser. [[CK-Wissen:Erste Schritte|Gute Autorinnen und Autoren sind stets willkommen!]] – Letzte Änderungen: Siehe [[Aktuelle_Ereignisse#Aktuelles_bei_CK-Wissen|Aktuelles bei CK-Wissen]].


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[[CK-Wissen:Willkommen|Willkommen]] · [[Autoren]] · [[CK-Wissen:Portal|Inhaltsübersicht]] · [https://www.ck-wissen.de/forum2 CK-Wissen Forum]
 
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<big>'''Bitte beachten: Diese Seiten sind von Nichtmedizinern geschrieben und ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch.'''</big>
<big>'''Bitte beachten: Diese Seiten sind von Nichtmedizinern geschrieben und ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch.'''</big>


<small>Wie die Texte entstehen und geprüft werden, steht unter [[CK-Wissen:Arbeitsweise und Quellen|Arbeitsweise und Quellen]].</small>
<small>Wie die Texte entstehen und geprüft werden, steht unter [[CK-Wissen:Arbeitsweise und Quellen|Arbeitsweise und Quellen]].<br/>Wer nicht mehr weiterweiß: Die [https://www.telefonseelsorge.de TelefonSeelsorge] ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222. Mehr unter [[Psyche]].</small>
 
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[https://www.ck-wissen.de/forum2 <big>'''C'''luster-'''K'''opfschmerz: CK-Wissen Forum</big>]
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<!-- Frühere Einträge, auskommentiert:
* <big>[[Buch erstellen|CK-Wissen-Wiki: Buch erstellen]]</big> - [[Vorwort|Vorwort - Prof. Dr. med. Arne May]]
** [<span style="color:#0000ff;"> E-Book </span> ] - CK-Wissen-Seiten als [http://www.ck-wissen.de/ckwiki/index.php?title=CK-Wissen:B%C3%BCcher/Cluster-KopfschmerzXXL „elektronisches Buch“] herunterladen.
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<!-- unsichtbarer Kommentar  für kommende Neuigkeiten: <span style="color:#ff0000; font-size:xx-large; font-weight:bold; ">Neu! </span>
<!-- unsichtbarer Kommentar  für kommende Neuigkeiten: <span style="color:#ff0000; font-size:xx-large; font-weight:bold; ">Neu! </span>
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Version vom 23. September 2026, 20:53 Uhr

Herzlich willkommen auf den Wissensseiten über Cluster-Kopfschmerz!

Cluster-Kopfschmerz ist eine seltene und äußerst schmerzhafte Krankheit, die leider oft erst sehr spät erkannt wird. Oft liegen Jahre zwischen dem ersten Auftreten und der gesicherten Diagnose. Wir wollen alles Wissenswerte rund um den Cluster-Kopfschmerz hier zusammentragen. Das hilft Betroffenen, die Krankheit besser zu verstehen und ärztliche Therapien beurteilen zu können.

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Gegen die Attacke

Die beiden Mittel erster Wahl nach der europäischen Leitlinie von 2023. Beides gibt es auf Rezept.

  • 100 % medizinischer Sauerstoff
  • mindestens 12, bei Bedarf bis 15 Liter pro Minute
  • über eine Hochkonzentrationsmaske mit Reservoirbeutel
  • sofort bei Attackenbeginn, 15 bis 20 Minuten lang
  • 6 mg unter die Haut
  • höchstens zwei Spritzen in 24 Stunden

Gewöhnliche Schmerzmittel wirken bei einer Cluster-Attacke nicht. Mehr dazu: Sauerstoff · Triptane · Behandlung im Überblick

Neu hier? Die ersten Schritte

1 Verstehen

Wichtiges in Kürze lesen: Auf einer Seite steht, was Betroffene und Angehörige zuerst wissen sollten.

2 Diagnose sichern

Die Diagnose stellt am besten ein Kopfschmerzzentrum oder eine neurologische Praxis mit Erfahrung, siehe Ärzte und Kliniken. Zum Termin hilft ein Kopfschmerzkalender.

3 Behandlung planen

Sauerstoff und Sumatriptan-Spritzen verschreiben lassen, damit beides bei der nächsten Attacke griffbereit ist. Mit dem Arzt auch die Vorbeugung besprechen.

4 Nicht allein bleiben

Selbsthilfegruppen und das Forum verbinden mit anderen Betroffenen. Für die Familie: Hinweise für Angehörige.

Alle Themen
Aktuelles und Forschung
Über CK-Wissen

Die Seiten sind als Autorensystem mit der MediaWiki-Software aufgebaut. Derzeit haben wir 228 Artikel verfasst, deren Inhalte frei kopiert und verbreitet werden dürfen. Unter CK-Wissen:Hilfe finden Sie eine kurze Bedienungsanleitung für Leser. Gute Autorinnen und Autoren sind stets willkommen! – Letzte Änderungen: Siehe Aktuelles bei CK-Wissen.

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Bitte beachten: Diese Seiten sind von Nichtmedizinern geschrieben und ersetzen keinesfalls einen Arztbesuch.

Wie die Texte entstehen und geprüft werden, steht unter Arbeitsweise und Quellen.
Wer nicht mehr weiterweiß: Die TelefonSeelsorge ist kostenlos und rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 und 0800 111 0 222. Mehr unter Psyche.


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