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... Er ist wieder da / Ernährung

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... Er ist wieder da / Ernährung
12.07.2014, 21:32,
#1
Sascha Offline
Mitglied
 		Beiträge: 31
Themen: 3
Registriert seit: Jun 2014
... Er ist wieder da / Ernährung
Hallo zusammen,

Nach 20 Monaten Remission bin ich seit etwa 3 Wochen wieder in der Episode.

Recht heftig... Bin auf Naratriptan... Um 10 Uhr und um 22 Uhr... Kein Alkohol, kaum Fleisch... Abends nur Obst und Gemüse, Reiscracker...

Hilft meistens... Trotzdem hatte ich gestern von 19 bis 24 eine Mörderattacke die auf nix reagierte... Leider habe ich kein immigran inject... Muss ich mir besorgen...

Ich versuche momentan zu analysieren warum manchmal Attacken durchkommen... Ich sehe 2 Faktoren:

1. Emotionalität und starker Stress / Aufregung lösen innerhalb von 12h trotz Naratriptan eine Attacke aus

2. zu viel Fleisch, Dinge mit Brühe, Hefe, Schoki, Fisch... Vor allem Abends sind brandgefährlich...

Gestern Mittag hatte ich ein Pizza mit Parmesan und etwas Parma Schinken... Zum Frühstück warmer Leberkäse in der Firma... dann noch eine emotionale Situation... Und die Attacke kam hart durch...

Wie sind eure Erfahrungen mit Ernährung?

Wie brecht ihr (bei bestehender Triptan Prophylaxe) eine Attacke ab? Gestern war es grenzwertig... War echt am Limit.

Zusätzlich bin ich seit vorgestern wieder auf Weihrauch... 3x5...

Gruß,
Sascha
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... Er ist wieder da / Ernährung - von Sascha - 12.07.2014, 21:32
RE: ... Er ist wieder da / Ernährung - von Eva - 07.08.2014, 19:54
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