Autosuggestion: Unterschied zwischen den Versionen – Cluster-Kopfschmerz

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'''Autosuggestion''' = Sich selbst etwas einreden!

Durch häufige Wiederholung des gleichen Gedankens verinnerlicht sich dieser allmählich zur persönlichen Überzeugung. ~~Diese Selbstprogrammierung funktioniert~~ bei ~~jedem Menschen gleich und kann sich ebenso positiv wie negativ auswirken!~~

Durch häufige Wiederholung des gleichen Gedankens verinnerlicht sich dieser allmählich zur persönlichen Überzeugung. Dass sich Cluster-Attacken auf diese Weise verhindern oder abschwächen lassen, ist nicht belegt. Die europäische Leitlinie von 2023 hält auch Psychotherapie gegen den Cluster-Kopfschmerz bei fast allen Betroffenen für unwirksam.<ref name="EAN2023">{{cite journal |author=May A, Evers S, Goadsby PJ, Leone M, Manzoni GC, Pascual J, et al. |title=European Academy of Neurology guidelines on the treatment of cluster headache |journal=Eur J Neurol |volume=30 |issue=10 |pages=2955-2979 |year=2023 |pmid=37515405 |doi=10.1111/ene.15956}} S. 2959 im Wortlaut: „Physiotherapy and similar techniques, as well as different types of psychotherapy, are inefficacious in nearly all patients.“</ref> Autosuggestion ersetzt deshalb keine Behandlung.

~~Der Mensch~~, ~~und ganz besonders der leidende Patient~~, ~~soll daher stets optimistisch sein und sich immer auf das konzentrieren~~, ~~was er möchte und nicht unnötig an das denken~~, ~~was er nicht möchte!~~

Jeder Gedanke ist nichts anderes als ein biochemischer Prozess, an dem eine bestimmte Konfiguration von Nervenzell-Verbindungen beteiligt ist. Je häufiger dieses so gebildete kleine Netzwerk dann verwendet wird, desto stabiler und schwerer entfernbar wird es.

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== Einzelnachweise ==

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[[Kategorie:Ergänzende Verfahren und Ernährung]]

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 '''Autosuggestion''' = Sich selbst etwas einreden!
-Durch häufige Wiederholung des gleichen Gedankens verinnerlicht sich dieser allmählich zur persönlichen Überzeugung. Diese Selbstprogrammierung funktioniert bei jedem Menschen gleich und kann sich ebenso positiv wie negativ auswirken!
+Durch häufige Wiederholung des gleichen Gedankens verinnerlicht sich dieser allmählich zur persönlichen Überzeugung. Dass sich Cluster-Attacken auf diese Weise verhindern oder abschwächen lassen, ist nicht belegt. Die europäische Leitlinie von 2023 hält auch Psychotherapie gegen den Cluster-Kopfschmerz bei fast allen Betroffenen für unwirksam.<ref name="EAN2023">{{cite journal |author=May A, Evers S, Goadsby PJ, Leone M, Manzoni GC, Pascual J, et al. |title=European Academy of Neurology guidelines on the treatment of cluster headache |journal=Eur J Neurol |volume=30 |issue=10 |pages=2955-2979 |year=2023 |pmid=37515405 |doi=10.1111/ene.15956}} S. 2959 im Wortlaut: „Physiotherapy and similar techniques, as well as different types of psychotherapy, are inefficacious in nearly all patients.“</ref> Autosuggestion ersetzt deshalb keine Behandlung.
-Der Mensch, und ganz besonders der leidende Patient, soll daher stets optimistisch sein und sich immer auf das konzentrieren, was er möchte und nicht unnötig an das denken, was er nicht möchte!
 Jeder Gedanke ist nichts anderes als ein biochemischer Prozess, an dem eine bestimmte Konfiguration von Nervenzell-Verbindungen beteiligt ist. Je häufiger dieses so gebildete kleine Netzwerk dann verwendet wird, desto stabiler und schwerer entfernbar wird es.
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+== Einzelnachweise ==
+<references />
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 {{Gesundheitshinweis}}
+[[Kategorie:Ergänzende Verfahren und Ernährung]]